Cure de raisins pour affronter l'hiver

Comment faire une cure de raisin ?

Comme à chaque changement de saison, et en particulier à l’automne il faut aider l’organisme à s’adapter à la prochaine saison. Vous pouvez aider votre corps en l’aidant à “faire le nettoyage”. Cela le rendra plus performant pour son travail d’auto-réparation et pour l’hiver. Nombreux sont ceux à se lancer dans une cure de raisin […]

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Salade de pâtes aux grillons et aux légumes grillés

L’été se termine tout doucement mais les jardins sont encore remplis de bons produits ! L’occasion de faire de bonnes conserves pour l’hiver ou bien de faire griller quelques légumes et de composer une salade colorée. On vous propose aujourd’hui de composer une salade de pâtes aux insectes avec des légumes grillés. Un plat sain, […]

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Apprenez à cuisiner des insectes : le pas-à-pas de la recette des verrines de tarator aux fourmis noires

L’équipe KINJAO vous a concocté une petite recette facile à réaliser à base de fourmis. Une verrine tarator légère inspirée des Balkans. Pour débuter le repas ou en plat principal, cette recette à base d’insectes sera parfaite ! Découvrez la recette des verrines tarator aux fourmis noires dès à présent !

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Comment faire une bonne reprise sportive après les vacances d’été ?

Vous voilà de retour à la maison après les vacances d’été. Au programme : grande rentrée annuelle des enfants, reprise du travail, contraintes et stress… Pour certains, la rentrée est synonyme de fin des vacances et de retour du stress. Pour d’autres, cette rentrée est celle des résolutions et du retour aux bonnes habitudes dont le […]

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Notre ambassadrice Kinjao Mélany Aga et coup de coeur Crossfit

Jeune, belle, concentrée et déterminée, Mélany a rejoint l’aventure KINJAO en juin 2015. Nous sommes fiers de la compter parmi notre équipe et comme ambassadrice de la marque KINJAO. Elle répondra à toutes vos questions autour de la nutrition et du sport sur ce blog, vous aurez l’occasion de la rencontrer lors d’événements sportifs autour […]

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5 raisons d’inclure les insectes dans votre diète sportive

Les insectes comestibles présentent de nombreux avantages pour la santé et l’environnement. Ils sont d’ailleurs consommés sur une bonne partie de la planète. En Europe, manger des insectes n’en est qu’à ces débuts, même si vous êtes de plus en plus nombreux à vous essayer à l’entomophagie (manger des insectes). Pour certaines personnes, manger des insectes […]